1.心量狭小，则多烦恼，心量广大，智慧丰饶。减肥要大肚量，大坚持，大信心，定会瘦成闪电。

2.你的减肥像雾里看花，水中望月，成功的日子总是遥遥无期。

3.我要减肥，勇敢的玫瑰，不吃饭不喝水，没有路可退

4.人生只有一次，必须变瘦变美，我严重支持你继续减肥！

5.让自己瘦了变美，自然拥有气质，自然拥有更美好的希望。减肥成功没有偶然，只有保持一种积极进取的态度，满怀信心地一步一步往前走，最后成就步步高的人生。

6.坚决减肥！我的身体我做主

7.单身，并不意味着你不会爱，大多数原因是你太胖。现在开始和脂肪作斗争吧，甩掉一身脂肪，将减肥进行到底！

8.今日不减肥，明日徒悲伤。更安全、更有效的减肥，让你做个完美女人。

9.莫妒他长，妒长，则己终是短。莫护己短，护短，则己终不长。肥不是错，肥而不减就是不对的了，减肥不可找借口。

10.人生至恶是善谈人过；人生至愚恶闻己过。反省自己，减肥为先，赢得美好人生刚开始。

11.好希望有那么一个人，能让我朝思暮想，茶饭不思，寝食难安，日渐消瘦，日渐消瘦渐消瘦，消瘦，瘦，瘦。

12.要瘦一定要付出代价的。怕吃苦的太娇气的就不要开始了。没有好方法，就是忍。不要问我怎麼忍，就是不要去吃。

13.女人不减肥，月月徒伤悲。

14.虽然城市里爱美的人都喜欢减肥，我的想念还是我行我素的增肥，虽然雨后的彩虹七种颜色很美，我还是希望白日换来黑夜后跟你问候一句，晚安。

15.美，瘦了一点有什么用啊，才不要听别人虚情假意的说，你好像瘦了一点。瘦一点有什么用，听就要听别人说，哇啊！你好美！

16.嗨，胖子不要只幻想自己瘦的样子，而不去做努力，不要活在幻想的世界里。

17.天将降好身材于女子，必先饿其身体，饿其身体，饿身体，身体

18.世事忙忙如水流，休将名利挂心头。粗茶淡饭随缘过，富贵荣华莫强求。减肥大事天天做，莫等失败到白头。

19.与其羡慕别人的身材，不如自己瘦一把，想要改变就去行动，迈出第一步，你就成功了一半，瘦下来，做自己的女王。

20.天增岁月人增肉，岁满乾坤肉满身，黄天在上，厚土为证，我愿用身上公斤肉换取今年华夏风调雨顺！

21.四月不减肥，五月徒伤悲。

22.春天不是减肥季，夏日炎炎须放弃。秋冬养生尤爱惜，原来减肥说而已。

23.清早喝水减肚腩，餐前喝水减胃口，下午喝水减赘肉。

24.心若在，肉就在，人世间还有真爱，看减肥，必定失败，只不过减了再来！

25.冬天不减肥，春天徒伤悲，夏天徒伤悲，秋天徒伤悲。

26.努力吧，减肥不要拖着，越拖越没热情，其实很简单，少吃一顿瘦一寸，珍惜每一口食物。

27.饮料是健康饮食的很重要的部分。有些饮料多喝有助减肥，比如绿茶，多喝有助提高新陈代谢，有助减肥。而每天喝三杯低脂的牛奶，能够帮助你减掉体重。

28.减肥，是为了让自己更美。减肥，是为了让自己更自信，减肥，是为了证明自己其实也很优秀！所以减肥是一件很美好的事情……我要快乐！也要健康！加油！

29.没人能帮你，只能靠自己。如果你不想我喊你胖子就从现在开始别吃了。喝水吧就，饿就去睡觉。

30.此刻不嫌小妹肥，决心减肥体更美。当我减成小美女，一定好好报答你。

31.大家要记得，不要因为减肥影响工作，因为你见肥也是为了生活的更好。我们要不断自己！我们不要做好心肠的胖子！我们要做心灵充实的美女！

32.减肥妙招瘦肚腩：呼啦圈，不宜过快，匀速为宜，呼啦圈质量不宜过重，以免伤身体;仰卧起坐，燃烧脂肪，双臂尽量展开。持之以恒，让你美丽窈窕!

33.三月不减肥，四月徒伤悲，五月徒伤悲，六月徒伤悲，七月徒伤悲，八月徒伤悲。

34.待我长发及腰,遮我一身肥膘。

35.美丑有命，胖瘦在天，命里有时终须瘦，命里无时胖成球。今朝有食今朝吃，明日更肥明日忧。晚安！

36.滴水穿石，不是力量大，而是功夫深；减肥成功，不靠特效药，而是天鹅湖的技术好。

37.你说过的减肥你做到了吗，别等要买衣服试衣服的时候，别等有聚会穿不上小裙子的时候，别等要旅游没有好身材的时候，所有的美好都值得你努力减肥变美好。

38.唯有开始行动减肥，才能解除你所有肥胖造成的不安。

39.冬季不减肥，春季徒伤悲，炎天徒伤悲，秋季徒伤悲。

40.不是自己不自信，而是肥胖太油腻。一旦坚持减下去，世界因你而美丽！

41.我在遥望，减肥之上，有多少体重在自由的上涨。昨天已忘，肿胀了躯囊，与你重逢在减肥的路上。你已被牵引，体重涨落，想瘦的心，正在抓狂。哦也，哦也，哦也。

42.其实我需要的只是，夏天一起吃冰棍，冬天一起晒太阳；一起慢慢变胖，一起吵吵减肥的人。

43.其说减肥是身材的重塑，不如说是人生的重塑，通过减肥找回自信，找回真正的自己。这句话的分量，真的只有减肥成功的人才会真正明白！

44.我想你想的减肥计划报销，念你念的睡不着觉，梦里都是你我宁可傻掉，吃饭都没味道只有你能换掉。情人节没你，世界应该引爆。为了地球的存在，情人节来找我吧。

45.只要坚持，减肥路上的风景会越来越美丽，一路飞奔，一路赏心悦目。

46.鲜花朵朵向阳开，牡丹苔米各不哀。燕瘦环肥均有喜，美人何必骨如柴！

47.我的腰没那么细，体重200斤，喝凉水都会长腿肉。

48.我在减肥，我既不节食也不运动，我用的是意念，我会瘦，会瘦，瘦。

49.没瘦之前你是路人，瘦了之后你是他心上人

50.心若小则烦恼多，心大而智慧丰富。减肥需要大量的体重、毅力和信心，你会瘦到闪电。

51.穷途末路都要瘦，不极度疯狂不痛快，发会雪白，土会掩埋。

52.人生如水，我们既要努力适应环境，也要努力改变现状环境，努力去减肥，追求那个更瘦更优秀的自己，实现自我。

53.锄禾日当午，长肉好痛苦，早上照镜子，一哭一上午，衣服穿不上，心里很痛苦，不穿又不行，穿了更痛苦，想要不痛苦，少吃最靠谱！

54.因为我胖胖的，所以肉肉的，所以软软的，到了冬天还会暖暖的，你别推开我，因为我胖胖的圆圆的，滚开了就回不来了。

55.还没采摘南瓜，就想到你的身影；还没吃到火鸡，就想到你的体味。感恩节快到了，你是否还一如从前？冒昧地问一声：小样，减肥成功了没？

56.夏天你可以晚一点来吗？因为我一身的膘还没有甩掉，主要是我的脂肪太爱我了，没办法。哎，不说了，吃饭去。不吃饱哪有力气减肥呢。

57.减肥不为美，全为走路不磨腿

58.开始减肥，永远都不晚！只要坚持正确的减肥方法，就永远不用担心反弹。不管到几岁，都可以永享美丽纤瘦的身材。亲爱的朋友们，千万不要轻言放弃！

59.到了垂暮之年，回忆过往，俄然发现体重从未如愿，这漫漫人生，竟没有瘦的时分，该是一件多么惋惜的工作。

60.待我长发及腰、在跟你说我要减肥。

61.减肥五公斤，会改变你的容颜。减肥十公斤，会改变你的自信。减肥十五公斤，会改变的气质。减肥二十公斤，会改变你的健康。

62.将降好身材于女子也，必先饿其体肤，饿其体肤，饿其体肤，饿其体肤，饿其体肤，饿其体肤，饿其体肤，饿其体肤，饿其体肤。

63.情生智隔，要想美丽的人生，得想想从减肥开始实现梦想。

64.嫉妒别人的身材，仇视苗条异己，就等于把生命交给别人，如果我也减肥成功，我就可以主宰新的命运。

65.不吃是肉体的折磨，吃了是精神的折磨，我健康减肥。

66.心事都憋在心里，怪不得瘦不了呢。

67.立冬了，别减肥了，留点脂肪过冬吧，别装酷了，多穿件保暖衣裤吧，别约会啦，回家抱着暖壶将就睡吧，别再吸了，鼻涕都掉到手机屏幕上了。

68.一只小小的计步器，可以说是健身减肥的随身宝，带上它，坚持每天徒步行走，就可轻松减掉赘肉。研究表明，计步器使用者的运丵动量平均提高了27，体重普遍下降。

69.变得好看点，不是为了取悦谁诱惑谁，而是在有限的生命里活出最好的自己，总有一天，你瘦成自己想要的样子，过去所有的付出，都会增值，所有的伤痕，都会变成勋章。

70.生死有命，胖瘦在天。人生苦短，再来一碗。

71.胖子吃吧吃吧不是罪，月饼的甜蜜有谁能无所谓，一年才一次的月饼滋味，岂能随随便便浪费，吃完它才有力气继续减肥，中秋节国庆节，就算撑死是一种美！

72.但随着年龄的增长，我们认识到了这样绝对不可以！随着社会逐渐形成的对美的要求，对美的评价，我们认识到了，我们要减肥！就这样，一个从174斤摇身变成90斤的美女诞生了。我特别为她高兴。

73.空有一颗学习的心，却不幸生了一个失败的人生？空有一颗减肥的心，才生了一个美食家的生活。

74.三月不减肥，四五六七八九十十一……徒伤悲！

75.减肥不抱怨，靠自己，因为久了你就会发现，减肥不顺利时去抱怨，除了扰乱你的心情，什么用都没有。

76.四月不减肥，五月徒伤悲！睡前做个抬腿运动，感觉都瘦了呢

77.减肥是每个人都能够做到的，只要坚信自我能够变得更加美丽，我必须会瘦身成功。

78.明日始，减肥，戒烟，少抱怨，有颗平常心，人不犯我，我不犯人。为做最好的自己努力。加油！

79.努力吧，瘦身不要拖着，越拖越没热心，其实很简单，少吃一顿瘦一寸，爱惜每一口食物。

80.减肥不为美,只为夏天不磨腿。

81.不用减肥，不要节俭，不要扮温柔。我们不需要取悦全世界，只要在一个人眼里完美就好了。

82.减肥是春风般的笑容，是窈窕的身姿，是连篇累牍的赞美，是无数羡慕的眼光！

83.任是喝水肉横生，奶蛋全戒断荤腥。点心蔬果犹负罪，空肠遥对体瘦金。

84.减肥的日子，或许会孤独，会寂寞，会疲惫。每一朵鲜花都是用冷水浇灌出来的，别退缩，世界总有一天会对你微笑。

85.九月不减肥，十月十一月十二月徒悲伤。

86.“为了健康”这样的回答在男性中比较多，对于女孩子来说，减肥的原因很少考虑到健康问题，她们甚至为了追求苗条的身材，即使对健康有些危害的减肥法也可以不考虑。所以她们可以接受一些节食、减肥药和吸脂等减肥的方式，只要体重，不要健康。看来健康不是当代减肥大潮的推动者，唯美才是减肥的主要推手。那么为什么美丽如此重要，而美又为什么集中于女性身材呢？在我们的印象中，除了影星、模特外，最需要苗条身材的就是每日在天空中工作的空姐了。她们百里挑一，身材苗条，气质高雅，虽然是端茶倒水送饭，但和餐厅的服务员绝不是一个档次。

87.楚腰纤细掌中轻，胜却人间无数。