1.深秋养生有心机，吃对美食功效高，花生连壳煮着吃，补中益气养肺妙，山药枸杞熬靓粥，健脾益胃最独到，百合牛肉清炒好，清心安神有一套。愿你安康！

2.秋吃螃蟹有讲究秋季，菊香蟹肥，正是人们品尝螃蟹的最好时光。螃蟹，肉质细嫩，味道鲜美，为上等水产。秋蟹味美营养高，但如果吃得不当，可能会带来健康的损害。

3.立秋到来风景异，大雁南去无留意。五谷丰登收获季，瓜果梨香飘万里。鱼肉一锅饭四碗，你全部扫光肚不满。为啥？立秋贴秋膘呗！愿你有个好身体！

4.秋天吃藕，藕然与你相遇。秋天赏月，月来越喜欢你。秋天采风，风富业余生活。秋天触雨，雨你共同分享。秋天登高，高兴快乐工作。秋天吃梨，梨幸福更进一步。

5.秋季，芋头是一宝，容易消化，富含淀粉，营养丰富，脾胃虚弱肠道不适的人适合食用，也是老年人和婴幼儿的食用佳品。

6.吃一口秋分菜，让友谊在胸中澎湃，思念是还不完的债，你快乐是我永恒的期待，祝福你是我不变的感慨，秋分了，愿你天天愉快！秋分至，酷暑消。

7.秋季健康饮食，送你贴心：多吃糙米，强肝健体好处多;多吃水果，营养丰富味道美;多吃香菇，延年益寿大益处。愿你这个金秋健康相拥，幸福满溢!

8.母亲常说，韭菜吃两头，春秋两季的韭菜最鲜，六月里是“臭韭菜”，味道冲，要割了扔的。我觉得秋天的韭菜花更胜韭菜一筹。把那将开未开的花苞儿摘下来，洗净晾干切碎，放点调料封在坛子里，过阵子再取出来佐餐，花的看相还在，青青白白的一小碟，那原味的鲜美，可享用一个冬天呢。

9.秋季健康饮食，短信送贴心：多吃糙米，强肝健体好处多;多吃水果，营养丰富味道美;多吃香菇，延年益寿大益处。愿你金秋健康相拥，幸福满溢!

10.田野里高粱红，谷子黄，玉米笑咧嘴，稻穗压弯腰！白菜一片绿油油，枝头果子红彤彤！柿子叶下羞红脸！西瓜地里飘清香！

11.秋”乃千火，千火烧世间万物，伤肺脾。所以秋日当多吃润肺之物，梨为润肺之首，当常吃。平日饮浓茶，灭秋日千火，愿你快乐安康，幸福一秋。

12.立秋时节贴秋膘，调养得当无烦恼；一日三餐按时吃，暴饮暴食脂肪高；禽蛋豆类蛋白多，荤素粗细搭配好；进补适量勿过度，蔬菜瓜果不可少。祝你健康！

13.菜花预防感冒，生菜排毒祛痘，韭菜促进消化，番茄远离上火，芹菜提高免疫，菠菜清肺润燥，山药益气健脾。愿你秋日健康！

14.秋日不做痘美人，食物帮你巧战痘，每天早上喝豆浆，光泽肌肤是良方，韭菜明目又润肺，清炒做馅都很妙，芹菜叶子营养高，凉拌清火是高招。愿美丽动人！

15.白色的云朵，清风在舞动；红色的苹果，甜蜜在枝头；金色的稻田，稻穗在翻滚；绿色的菠菜，美味在养生；黝黑的脸膛，硕果在进仓。秋分到了，让我们触动秋的脉搏，感受五彩秋色，品尝秋的收获。秋分快乐！

16.初秋季节，气温相对较高，生津养阴的食品最适合秋天食用，煎炸食品尽量少吃或者不吃，进补也以清补为主，不可暴饮暴食。

17.秋天，南果梨变得黄橙橙的，而且黄里透红，又大又黄，看上去就好吃，吃上一口：恩！甜甜的、软软的、甜里又略带着点酸，与众不同的味道，真是太好吃了！

18.秋天，是一个收获的季节，农村变成金色的海洋。山野稻田换上了耀眼的新装。玉米成熟了，高粱、大豆也成熟了。水稻的稻秆都擎起了丰满的穗儿，微风中稻浪犹如优美的五线谱，一个个稻穗儿，就是一个个跃动的音符，谱写着农民伯伯丰收后的欢乐与喜悦，记录着农民伯伯所奉献的辛劳与汗水。

19.今天妈妈带我去看秋天我看到秋天树叶变黄了。小草枯萎了芦苇花开了棉花白了。高粱红红的也熟了稻子弯了腰玉米黄澄澄的。冬瓜白了茄子紫了我爷爷家的石榴也熟了红红的。

20.秋天，是一个收获的季节，乡村变成金色的海洋。山野稻田换上了耀眼的新装。玉米成熟了，高粱、大豆也成熟了。水稻的稻秆都擎起了丰满的穗儿，微风中稻一浪一犹如优美的五线谱，一个个稻穗儿，就是一个个跃动的音符，谱写着农民伯伯丰收后的欢乐与喜悦，记录着农民伯伯所奉献的辛劳与汗水。

21.秋天，收获的季节，万物肥美，每一天我都吃得很棒，但，心里面却空落落的。谁说胃满了心的位置就会小一点？可能我的心是挂在天上的月亮，秋风四起，每一晚都为你发光。

22.秋分秋色秋收忙，秋风秋雨秋意凉。 秋季养生调情志，中秋佳节喜气扬。 金秋燥气在当令，滋阴润肺食调养。 调节情绪防抑郁，心性平和要开朗。

23.秋风煞爽，在这样的季节里享受美食是人生的一大乐事。虽然秋季食欲增强，但也要注意控制饮食，避免 秋长膘 哦！

24.烧卖里有碧绿颜色，透出蒸熟后薄如纸面皮，犹如翡翠一般。轻轻地咬上一口，皮一点便破，吃到里面由虾仁、韭菜与鸡蛋制成菜茸，爽口清润。吃下去后嘴里还充满虾仁香味，真可谓齿颊留香。

25.入秋贴秋膘，调养得有方;果蔬和蛋类，滋补有营养;牛奶和燕麦，安神心情畅;梨汤银耳汤，防燥润肺脏;南瓜和蜂蜜，排毒益气强;远离辛辣，祝你健康!

26.秋天也很好。可以吃螃蟹，吃蒙布朗，在中秋赏月吃月饼，读秋天的诗。

27.秋分到，气温降，过完秋分夜，一夜更比一夜凉，喝杯秋分酒，冬天不会久，吃口秋分菜，幸福天天在，愿你在这个收获的季节里，收获所有种下的梦想！

28.庄稼人笑得多甜，带着稻香，带着果味啊！秋色真美啊！美在秋菊，美在红枫，而最美的秋色，是那一片丰收的景象，是那汗水浇出的累累硕果啊！

29.烧卖里碧绿的颜色，透出蒸熟后薄如纸的面皮，犹如翡翠一般。轻轻地咬上一口，皮一点便破，吃到里面由虾仁、韭菜和鸡蛋制成菜茸，爽口清润。吃下去后嘴里还充满虾仁的香味，真可谓齿颊留香。

30.呼——嘬着嘴吹着热气直冒的爊豆腐，一边急不可待地吞进肚去，小时吃爊豆腐的馋嘴样还是那般清晰，我以为这要算淀粉所做食物中绝好的美食了。或者将淀粉加水搅拌呈麦糊状，于热锅一糊，白色渐成黝黑，切条煮透，加调料葱花，入口滑润，亦是上佳的美食。我曾见过母亲将大半碗淀粉和水少许，于热锅中搅成面团，又摘成鱼丸大小，煮后既滑润，又多了几分韧劲，真是过齿难忘！

31.秋风飘过，稻谷沉甸甸的清香，玉米棒子的清香，红薯的脆甜味道，混合成了秋天特有的馨香。

32.秋天是成熟的。你看那那金黄的稻子，火红的高粱，饱满的玉米；还有那新上市的水果：黄橙橙的桔子、红通通的苹果、雪白的鸭梨，它们都在悄悄地告诉你：秋天是丰收的季节，是收获的季节。

33.秋是丰收的季节，一片片金黄色的叶片像一只只美丽的金蝴蝶一样，在空中翩翩起舞，秋姑娘用双手将果实撒向大地，人们爱她的风和日丽，爱她的秋高气爽，爱她的香飘四野。秋走进菜园，哇，那黄澄澄的玉米，饱饱的像一个个老寿星，豌豆开心的笑裂了肚皮，高粱羞红了脸，在风中摇曳……秋天是什么颜色的？秋是金黄色的，金黄色的秋天，丰收的秋天。

34.秋天来了！草地渐渐枯黄了，树叶开始飘落。早上，凉风习习，一阵清香从窗口飘进来。走出去一看，原来是新疆来到大叔在做大饼。大饼香喷喷，又大又圆，上面有许多小芝麻。中午时分，只见卖大饼的摊子挤满了人，我也忍不住买了一个试一下。大饼味道怪怪的有点儿咸，不过热乎乎的，咬上去感觉还不错。

35.秋天来了，秋风习习，秋高气爽，是农民丰收的好季节。秋天像一个魔术师，它把黄色给了稻子，把红色给了苹果，把橙色给了柿子，橘子……大雁排成一个“人”字，急匆匆地往南方，好像在说：“勤劳的人民，下一年再见。”青蛙在修改自己的蛙洞，准备香香甜甜地睡大觉。小松鼠不停地捡着松果准备过冬。农民伯伯站在梯子上，摘一个个又大又甜的果子，嘴巴笑得大大地。秋天当然是个放风筝的季节，一只只风筝在宝蓝的天空飞翔着，好像一架架小飞机在蓝天的天空中飞着，一个小男孩说：“你看，我的风筝飞得像小山那么高。”另一个男孩说：“我的风筝似乎飞上了蓝天。”有两个小朋友拿银杏叶来做标本，一片片银杏叶像一把把小扇子。

36.不知道不觉又快到9月了，中秋节快到了。有月饼吃了。童年爱吃莲蓉味，青春期喜欢吃蛋黄味。现在还差一个月就成年的我喜欢吃哪个味的月饼呢？五仁太硬，我牙齿不好。

37.种豆南山下，霜风老荚鲜。磨砻流玉乳，蒸煮结清泉。色比土酥净，香逾石髓坚。味之有余美，五食勿与传。

38.人生一幅美丽画，健康颜料装点它，美食养生神奇多，轻松安康不费力。眼前正是深秋时，养生秘方传递您，多用银耳炖汤喝，多吃黄梨能滋养，多喝豆浆败火气，滋阴润肺好处多。愿您深秋时间注意养生，天天快乐！

39.秋天是一个丰收的季节。金黄的谷子在风的吹拂下翻起了一层层波一浪一；高粱也把头发染成了红色；一个个跳远冠军——豆子们也开起了运动会，一个接一个的跳出了豆荚妈妈的怀抱。这时，孩子们会和大人们一起坐着驴车去田里帮大人们收割粮食。

40.作为水果生吃的，味道甘甜、清凉入肺；与糯米、蜂蜜一起蒸，粉红透明，软糯清润，是秋令美味小菜；与排骨炖汤，健脾开胃、营养丰富，适合脾胃虚弱的人滋补养生。但需注意寒凉体质的人忌吃。

41.呼 嘬着嘴吹着热气直冒的爊豆腐，一边急不可待地吞进肚去，小时吃爊豆腐的馋嘴样还是那般清晰，我以为这要算淀粉所做食物中绝好的美食了。或者将淀粉加水搅拌呈麦糊状，于热锅一糊，白色渐成黝黑，切条煮透，加调料葱花，入口滑润，亦是上佳的美食。我曾见过母亲将大半碗淀粉和水少许，于热锅中搅成面团，又摘成鱼丸大小，煮后既滑润，又多了几分韧劲，真是过齿难忘！

42.秋天来了，秋天是个凉爽的季节，一阵秋风袭来，树上的叶子哗哗作响，一片片黄叶从树上落下，开始了它新的使命。秋天是个令人喜悦的季节，果园里的果子成熟了，到处都是一片瓜果飘香，人们在秋天里又可以尽情享受美味的食物。秋天是个丰收的季节，稻田里的稻子成熟了，秋风徐徐吹过，一排排金黄色的稻子就像波浪一样随风荡漾。农民伯伯笑眯了眼，又是一个五谷丰登的好年景！

43.秋天到，气候燥，记得天天吃红枣;百合做菜润润肺，枸杞一杯精神好;苹果葡萄都是宝，秋季养生少不了!祝君好!

44.秋分看美景，枫叶红透天际，快乐齐分享；秋分赏菊花，满城尽带黄金甲，美好齐分享；秋分食水果，梨桃甜美飘香，美味齐分享。秋分时节，幸福分享！

45.吃味美的食物、 《韩非子·六反》：“今家人之治产也，相忍以饥寒，相强以劳苦，虽犯军旅之难，饥馑之患，温衣美食者必是家也。”

46.坐着火车看秋天，瓜果梨桃结满园。稻穗米谷金灿灿，丰收硕果又一年。

47.“秋来霜露满园东，芦菔生儿芥生孙。我与何憎同一饱，不知何苦食鸡豚。”在他看来，这些蔬菜比那鸡鸭鱼肉还要味美。丰湖是苏东坡最喜欢野炊的地方，他把这里湖边长生的藤菜比作杭州西湖的莼菜：“丰湖有藤菜，似可敌莼羹”。

48.终于有了秋天的味道，接下来就是硌牙的糖葫芦，软糯的炒栗子，热乎乎飘香的烤红薯，还有手捧一杯热奶茶。

49.你悄悄地走来，走进田野。秋风过处，五谷飘香。那一片片庄家远看好似滚着千层波浪。近看，稻谷笑弯了腰，高粱涨红了脸，玉米乐开了怀。这时候，地里的人们可忙了。到处欢声笑语，锣鼓喧天。

50.原野上有一股好闻的淡淡焦味，太阳把一切成熟的东西焙得更成熟，黄透的枫叶杂着赭尽的橡叶，一路艳烧到天边。

51.金秋，最动人心弦的还是那累累的果实。有苹果、橘子、柿子、葡萄、柚子……先从苹果说起吧。苹果又大又红，又甜又脆，还可以清热解渴。橘子虽然味道带点酸味，但是比甜味更好。每一瓣果肉黄黄的，里面有着饱满的果实，形状就像一轮天际边的弯月，正睁开眼睛对我们微笑。葡萄又黑又紫，大大的，就像小狈水灵灵的眼珠，正炯炯有神地看着你，让你情不自禁地大献殷情，旧为能尝一口甘甜的葡萄汁。看来味道不凡呀！反正，秋天的水果多种多样，每一种都有它的独特点。

52.谷雨干燥易上火，教你吃辣不伤身，最好选择鲜辣椒，烹调之时加点醋，凉性食物巧搭配，鸭肉莴笋豆腐鱼，主食最好选粗粮，百合熬粥去燥强，解辣多喝水和汤，酸奶牛奶清热方，酸味水果辣后吃，山楂柚子苹果梨。温馨关怀已送到，愿你快乐又安康！

53.秋季六种食物最滋补，莲子补血而不腐；红豆健脾又补胃，南瓜化痰兼排毒；银耳醒脑抗疲劳，胡萝卜养肝明目；茄子祛风还通络，清凉降火秋燥除。祝健康！

54.秋风吹过之处，五谷飘香。那一片片庄稼，远看，好似翻滚着千层波浪；近看，稻谷笑弯了腰，玉米乐开了怀。

55.深秋天，养生时，进补忙，朋友关心别忘记;吃饭饮食要注意，保持平衡少不了，中医养生重阴阳，吃饭不忘送祝福，朋友平安乐趣多!

56.杏的种类很多。常见的有：白银杏、麦黄杏、红脸杏、八月鲜、疤脸……所谓的白银杏，因成熟后表皮发白且带有一定的光泽而得名。它具有个大、味浓、成熟早等特点，但产量较低，一般不把它作为经济来源，只用来满足自己的食用。麦黄杏，麦穗刚发黄的时候它已经成熟了，它是第一个献身于人类的杏的种族。它的特点是产量高、成熟早、核小皮薄、肉厚含糖量多，深受人彳门的喜爱。红脸杏，熟了以后，表皮很红，而且每个杏都藏在叶+的后面像一个怕羞的小姑娘，也许它的名字就是由此得来的吧？八月鲜，顾名思义当然是八月里正鲜喽。八月期间，其他的杏基本上没有了，这时八月鲜正是收获的时候，虽说缺点很多，还是受到一些爱吃鲜味的人的青睐……一阵风吹来，这些小石榴都晃起了它们的“大脑袋”，时不时的还掉下几个呢！捡起这意外的收获，心里甜滋滋的。把它轻轻地放在手心上，仔细一看，原来它是一个红里略带黄色的近似球形的物体，在它的顶部还有一个像花似的东西。剥开石榴那层厚厚的衣裳，就露出了它那晶莹剔透的“肉”。其实它的“肉”是一粒粒略带红色的透明小颗粒，但有些是全部透明的。这些可爱的小果实你挤着我，我挤着你，像亲姐妹似的紧紧地挤在一块儿。取出里面的一颗小果实，真像一颗颗钻石呢！在那晶莹剔透的“肉”里，还有一个近似白色的核，听老师讲，那好像是小石榴的种子。把那小颗粒轻轻地放入嘴里一咬，一股清凉可口的蜜汁从里面涌了出来，让你久久沉浸在那甜蜜之中！

57.秋也许就藏在金灿灿的稻穗上，也许藏在火通通的柿子里，也许藏在绿油油菜地间。秋风过处，五谷飘香。那一片片庄稼，远看，好似翻滚着千层波浪；近看，稻谷笑弯了腰，高粱涨红了脸，玉米乐开了怀。

58.飞舞的落叶，看望了红的高粱，问候了黄了的玉米，祝贺了绿了的。白菜田野里到处留下了它的足迹。

59.健康是一幅美丽的图画，美食就是颜料可以装点它。秋季，多用银耳炖汤，多吃梨子滋养，多喝豆浆败火，滋阴润肺好处多，愿您秋季健康，天天快乐！

60.片片落叶舞晚秋，牵挂涌上心头。适时进补，健康无忧。山药配枸杞熬粥，延年益寿。藕能润燥补肺，小米补气血。黑木耳配银耳，滋阴补肾。多保重，朋友!

61.异乡的锦衣玉食让我们无所留恋，故土的粗茶淡饭在中秋夜里格外香甜。

62.秋天真的超棒，不冷不热，不急不燥，不黏不腻，吃着糖炒栗子和烤红薯，捧着热乎乎的奶茶，带着刚出炉的蛋挞跑向喜欢的人，那可真是太甜了，那一起谈个恋爱好吗？

63.十月是丰收的季节，美丽的北国更是风景如画：你看那一望无际的稻田，稻浪滚滚，一片金黄，像金色的海洋。人们格外偏爱秋天。春天是耕耘的季节，夏天是孕育的季节，冬天是收藏的季节，惟有秋天，是收获的季节，是金秋时节，当秋风吹过田野，吹黄了稻子，金灿灿的稻谷，笑弯了腰。人们这才感受到劳动的甘甜、丰收的喜悦，地里的农民，被太阳晒得发黑的脸上印出了笑容，不知淌了多少汗，如今丰收在望，能不叫人开心吗？

64.秋天一定很美，虽不及春意盎然，却胜过夏日炎炎，还有花好月圆，街边的烧烤和空气的香甜

65.稻田里，一片黄澄澄的稻谷随着金风挨金风抽歉翻起金波，露萃油的步藏里，肥老的菜叶上闪烁着晶莹的露珠。

66.秋天是一个成熟的季节，高粱涨红了脸，稻谷笑弯了腰，就连玉米也长出了黑黑的胡子。农民伯伯高高兴兴地在田野间收割自己的果实，脸上洋溢着收获的笑容，这时小燕子也要从北方飞回南方，他们喳喳的叫着，好像在说：明年我们还会再回来的。

67.秋天，时果实成熟的季节。走在果园里，你会看到树上结满了红彤彤的苹果，像小姑娘的脸颊；树上结满了小巧玲珑的柿子，像一盏盏灯笼。树上结满了黄澄澄的鸭梨，像一个个小葫芦。看着满树的果实，让人垂涎欲滴。摘下一个果实品尝，甜美的果汁顺着皮流了下来，果肉进了嘴里，酸酸甜甜的，吃了一个还想吃第二个。

68.立秋清凉现，衣被要增添；每日吃大蒜，富含氨基酸；茄子降血压，蜂蜜能通便；饮食巧搭配，甜食要少沾；起居有规律，愿你健康每一天，立秋快乐。

69.秋天，在飒飒的凉风中，山楂树的果子成熟了。红红的果子露出一张张迷人的笑脸，空气中弥漫着一股酸酸甜甜的味道。我们把这些果子摘下来，卖给做冰糖葫芦的人。在他们手中，山楂就会变成香甜可口的冰糖葫芦。

70.秋天到了，秋天到了，甘蔗吹起了长笛子，谷子笑弯了腰，玉米有了小宝宝，南瓜挺起了大肚子，枫树叶子羞红了脸，粟米点起了红火把，豆子娃娃从衣服里蹦了出来，番薯藤的叶子像一片片绿色的手掌。啊，多美的秋天啊！

71.炎热的夏天过去了，凉爽的秋天到来了。稻田里的稻子成熟了，就像一个个金条。草地上小朋友在玩耍，有的忙着跑步，还有的在跳绳。

72.秋季饮食保健，牢记少辛多酸，护肝抵御肺气，以免沾染疾病；食物质软为佳，易于消化吸收，新鲜果蔬搭配，满足人体所需。愿你秋季健康如意！

73.秋风，把食物送给了我们。风一扑，稻田立刻金灿灿的。远远望去，如果谷子泛动了几下，那就像金色的海洋里有几丝波纹；大豆忍不住了，它需要空气，于是它就从闷热的豆荚里蹦了出来，落到带有芳香的泥土上，去呼吸新鲜的空气；辣椒有意见了，它的脚又尖又短，哪能支撑得住这又胖又肥的身子？……秋天的动力还真不差呦！

74.金色的秋天，正是收获季节，街头的柿子树挂上了灯笼似的大柿子，秋风吹来，柿子们摆来摆去，我真怕它们掉下来！街头的小摊上出现了许许多多的果实，有葡萄、柿子、橘子、香蕉、心里美萝i、，这些果实只有秋天才有。啊！多美好的秋季呀！

75.秋天来了，菜园里五谷丰登，金黄的稻谷、乌黑的瓜子、绿油油的丝瓜……北雁南飞，一只只呈人字型，从天上掠过

76.万圣节到了，没有别的礼物送你，我想请你吃一顿南瓜大餐：南瓜饼香，南瓜汤甜，南瓜面包要几盘，南瓜馅的饺子吃几碗，撑得你肚皮溜溜圆，最好能变成——南瓜脸。

77.冬至吃饺子，一个饺子一颗心。吃韭菜馅饺子，愿你青春常驻；吃萝卜馅饺子，愿你健康长寿；吃蘑菇馅饺子，愿你钱袋渐鼓；吃三鲜馅饺子，愿你家庭和睦。

78.秋天是个丰收的季节，在这个季节，田野里，高粱红了，沉甸甸的稻穗弯下了腰，玉米笑了，大豆裂开了嘴……，果园里，苹果涂着红彤彤的笑脸，葡萄穿上了紫亮亮的袍子，橘园里更是好看，金黄的橘子挂满了枝头，在秋风的吹拂下，好像在向人们点头……这些都是农民伯伯用辛勤的汗水浇灌来的。这让我想起了一首诗：“春种一粒粟，秋收万颗子”。说的一点也没错。

79.秋天，是利于苹果生长的美好季节。苹果贪婪地吮吸着秋天的甘露，在农民伯伯的精心照料下，茁壮成长，很快就长出果子。形容东西好吃的话语好句好段。10月底，南方的苹果成熟了。它的味道，颜色，形状都十分惹人喜爱，圆圆的，像个小皮球一样，有的苹果像圆形的闹钟，苹果有的是绿色的，有的是红色的，有的是粉红色的，还有的是红红的，娇艳欲滴，有的红得呈黑色。